Ser mãe é a coisa mais linda que pode acontecer com você na vida. Então, se você é mãe de primeira viagem e está sobrecarregada e preocupada com a educação de seu filho, este, sem dúvida, é o seu cargo. Aqui, mostro uma lista copm truques que o ajudarão a educar bem seus bebês desde da tenra idade
Ter bom comportamento e boas maneiras é essencial para educar seus filhos. Não os repreenda por fazer algo errado, se comportar mal em algum lugar ou algo semelhante. E é que, como você já sabe, as crianças tendem a imitar suas referências, e que referências melhores do que os pais. O que isto significa? Bem, vai imitar todas as coisas que você faz.
Por isso, recomendo que antes de ralhar com ele, tudo o que você precisa fazer é ter um bom comportamento na frente dele para que ele acabe imitando você. Por exemplo, quando você entrar no carro, comporte-se de maneira correta, não fale enquanto appear, cumprimente as pessoas ... e todas aquelas tantas coisas que fazem uma pessoa ter bons modos. Assim, seu filho notará você e você se tornará seu espelho
É saudável dar doces para os bebês, como agir
A resposta é, em geral, um sonoro "não" e devemos estar bem informados disso. O que pode ser mais satisfatório para os pais do que ver seu bebê pequeno com um rosto sorridente e alegre? Em muitas ocasiões, as bugigangas são procuradas como uma forma de adoçar a vida das crianças e torná-las o presente perfeito que nunca falha. Muitas vezes, usamos os doces para recompensá-los por terem se comportado bem, comer todo o lanche, fazer a lição de casa ... and many others, algo que pode se tornar um hábito tão divertido quanto perigoso para eles.
Como os doces afetam a saúde dos bebês?
As bugigangas supõem uma ingestão desnecessária de açúcares para o organismo, seu consumo frequente está relacionado à obesidade e à cárie dentária. Além disso, os componentes do doce podem causar má digestão, inchaço abdominal e têm sido associados a certos parasitas intestinais, diabetic issues e problemas cardiovasculares.
Os especialistas em dieta dizem que os doces não têm interesse nutricional, pois fornecem:
- Muitas calorias (320 a 360 calorias por 100 gramas).
- Demasiado açúcar (entre 70 e eighty em 100 gramas são açúcar or truck). Um saco de guloseimas pode fornecer metade do açúautomobile de que uma criança precisa por dia.
- Aditivos.
O açúcar é necessário ao nosso corpo, pois atrai nutrientes como magnésio, fileósforo e alguns tipos de vitaminas, porém, o excesso de açúcar deteriora nossa saúde, causando deficiências nas células brancas do sangue (parte das defesas do nosso organismo) e assim favorecendo que nós tem mais resfriados e infecções.
Por outro lado, os doces que ficam grudados em nossos dentes, geram acidez em website nossa saliva, deteriorando o esmalte dentário e favorecendo o aparecimento de cáries.
Como prevenir os efeitos negativos dos doces?
A melhor forma de prevenir as consequências negativas dos doces é não comê-los. Na alimentação podemos encontrar açúcares saudáveis que nos fornecem a energia necessária sem prejudicar a saúde, como frutas, sucos ou cereais.
De qualquer forma, se você consome doces, é importante fazê-lo esporadicamente em pequenas quantidades e não se esquecer de lavar muito bem os dentes após o consumo.
No mercado, existem alguns doces sem açúmotor vehicle, feitos com adoçantes que proporcionam um sabor intenso e quase sem calorias. No entanto, esses produtos têm sido associados a dores abdominais e diarreia devido ao seu efeito laxante.
É importante educar as crianças sobre as consequências do consumo frequente de doces para que não os consumam secretamente, assim como os avós ou outros cuidadores.
Ingredientes doces
Os doces são elaborados com: glicose, dextrose, xarope de caramelo, corantes, acidulantes, intensificadores de sabor, gelificantes, óleos e ceras.
Aditivos ou corantes são freqüentemente usados para colorir as bugigangas, por isso encontramos "flashes" ou pipocas de várias cores. Esses produtos, em geral, não são prejudiciais à saúde, mas em pessoas predispostas já ocorreram reações alérgicas na pele ou crises de asma em crianças com esse problema.